Himalayan Salt Atau Garam Himalaya Sejak Lama Sudah Diakui Memiliki Banyak Kegunaan Bagi Kesehatan. Mau Tahu Apa Saja Fakta Unik Manfaat Dari Garam Himalaya Bagi Tubuh? Silahkan Simak Penjelasan Tentang Fakta Unik Manfaat Garam Himalaya Berikut.
Dapatkan sejumlah Fakta Unik seputar Garam Himalaya atau Himalayan Pink Salt yang patut diketahui terutama oleh para Sahabat Sehat yang ingin menggunakannya. Atau para Sahabat Sehat yang sudah lama menggunakannya, inilah beberapa fakta unik yang dikemukakan oleh berbagai sumber yang bisa dipercaya. Intinya, memang Garam Himalaya sudah digunakan sejak lama oleh berbagai masyarakat khususnya oleh mereka yang berada di sekitar pegunungan Himalaya. Selain sebagai penyedap rasa yang alami, juga telah digunakan untuk berbagai keperluan seperti untuk mandi dan purifikasi energi atau udara di rumah.
Khusus untuk kegunaan purifikasi energi atau udara, biasanya Garam Himalaya yang digunakan adalah berbentuk padat, seperti batu solid dan bukan bubuk. Jadi banyak sekali Fakta Unik seputar Garam Himalaya yang patut dan perlu kita ketahui.
Toko Organik Agni Lucky Shop dan Mayi Shop Natural secara khusus juga menyediakan Produk Sehat impor ini bagi Sahabat Sehat yang membutuhkannya. Garam Himalaya yang kami tawarkan ini ber-merk DK dan memiliki kualitas original dan premium. Dan tentu, bisa didapat dengan harga yang lebih murah pula.
Garam Himalaya adalah…
Garam Himalaya dikenal memiliki warna merah muda – Pink. Fakta unik dari Garam Himalaya ini adalah berasal dari pertambangan garam terbesar kedua di dunia, yakni berlokasi di kaki Gunung Himalaya, tepatnya di wilayah Khewra Salt Mine, Pakistan.
Didaulat sebagai jenis garam paling murni yang dimiliki manusia. Tampilannya berupa bubuk kristal berwarna merah muda. Hampir 98% kandungannya adalah natrium klorida. Bukan itu saja, Fakta Unik Garam Himalaya lainnya adalah kaya akan kandungan mineral seperti kalsium, kalium, zat besi, sulfur, dan magnesium. Dan karena kandungan mineral-mineral inilah yang membuat Himalayan Salt memiliki warna merah muda dan memiliki rasa yang khas. Garam Himalaya digandrungi karena bisa menjadi sumber asupan berbagai mineral bagi tubuh – inilah fakta unik yang patut diketahui tentang Garam Himalaya.
Inilah Berbagai Fakta Unik Manfaat Garam Himalaya yang Patut Diketahui.
Berbagai Fakta Unik yang Menarik tentang Garam Himalaya
Disebabkan kandungan mineral yang tinggi dalam Garam Himalaya, maka penyedap rasa alami yang satu ini diakui memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh – sebagai sumber asupan berbagai mineral. Nah, mari kita cermati apa saja Fakta Unik yang dimiliki Garam Himalaya yang dapat menunjang kesehatan tersebut.
Berikut fakta-fakta yang dikumpulkan dari berbagai sumber:
1.Membantu Menjaga Keseimbangan Tekanan Darah
Garam Himalaya atau Himalayan Pink Salt memiliki fakta unik yakni memiliki potensi yang dapat membantu mengendalikan tekanan darah dan mengurangi risiko terjadinya hipertensi. Potensi ini dimungkinkan karena kandungan sodiumnya lebih sedikit dibandingkan dengan garam dapur pada umumnya. Perbandingannya diperkirakan, dalam satu sendok teh garam dapur kandungan sodiumnya sebanyak 2.300 miligram. Garam Himalaya hanya sekitar 2.000 miligram saja.
Nah, inilah Fakta Unik tentang Garam Himalaya yang patut diketahui. Meski demikian, disarankan agar tidak berlebihan mengonsumsi Garam Himalaya, ya. Selalulah mengonsumsi dalam batas wajar.
2.Memiliki Sifat yang Lebih Alami
Fakta Unik Garam Himalaya yang paling penting untuk diketahui adalah sifatnya yang lebih alami dan murni. Dalam proses penambangannya, Garam Himalaya tidak mendapat penambahan bahan-bahan kimia apa pun. Bahkan, garam yang satu ini diklaim bebas dari polusi.
3.Dapat Membantu Tidur Lebih Berkualitas
Kandungan natrium klorida Garam Himalaya sangat membantu meningkatkan kualitas tidur yang lebih baik di malam hari. Itulah sebabnya, mengonsumsi rutin Garam Himalaya dalam takaran wajar akan membantu tubuh dapat istrihat lebih baik di malam hari.
4.Diketahui Lebih Menghidrasi Tubuh
Fakta Unik Garam Himalaya yang satu ini sangat penting bagi tubuh, yakni Himalayan Salt dapat membantu tubuh menjaga cairan atau menghidrasi tubuh. Nah, Garam Himalaya ini bisa membantu dalam menjaga keseimbangan elektrolit dan cairan tubuh agar tetap terhidrasi dengan baik.
5.Dapat Membantu Fungsi-fungsi Tubuh Lebih Maksimal
Tingginya kandungan mineral pada Garam Himalaya, seperti: zat besi, sulfur, magnesium, kalsium, dan kalium bisa membantu tubuh melakukan fungsi-fungsinya lebih maksimal. Manfaat garam murni ini juga bisa membantu menjaga organ vital tubuh tetap sehat, seperti: otak, jantung, otot, dan tulang. Bahkan manfaat mineral kandungan dari Garam Himalaya ini pun sangat berguna untuk menjaga hormon dan enzim di dalam tubuh agar tetap terbentuk secara optimal.
Nah, fakta-fakta unik ini sudah lebih dari cukup untuk menyakinkan para Sahabat Sehat agar mengonsumsi Garam Himalaya secara rutin, bukan? Namun, bukan tanpa ada efek samping, bila dikonsumsi berlebihan, ya.
Fakta Unik lainnya tentang Garam Himalaya yang tidak kalah pentingnya adalah, bahwa bila rutin mengonsumsi penyedap rasa alami ini, maka asupan berbagai jenis mineral akan terpenuhi. Berikut beberapa jenis mineralnya, seperti: zat besi, zinc, kalium dan magnesium.
Meski jumlah keseluruhan mineral itu sedikit, namun bila rutin dikonsumsi akan membantu tubuh memperoleh berbagai jenis mineral. Tentu, perlu pula memperhatikan sumber asupan mineral lainnya untuk memenuhi kebutuhan mineral tubuh secara komplit.
7.Menjaga Kesehatan Saluran Pernapasan
Bagi yang punya masalah kesehatan, inilah Fakta Unik yang dimiliki Garam Himalaya yakni, dapat membantu meredakan gejala atau keluhan penyakit saluran pernapasan, terlebih mereka yang memiliki penyakit pernapasan kronis, seperti PPOK – sejumlah penyakit yang menyerang paru-paru.
Manfaat yang satu ini bisa diperoleh dengan cara menghirup uap air hangat yang telah dicampur dengan Garam Himalaya. Meski khasiat yang satu ini masih perlu diteliti lebih lanjut untuk memverifikasinya.
Sepertinya, Fakta-fakta Unik seputar manfaat Garam Himalaya masih banyak tentunya. Tambahnya, dapat menjaga fungsi otot dan saraf tetap baik, atau ada juga yang menggunakan Garam Himalaya untuk mengatasi masalah kulit yakni jerawat.
Lalu, bagaimana pengalaman para Sahabat Sehat yang telah lama menggunakannya?
Cara Penggunaan Garam Himalaya Original
Kandungan nutrisi pada Garam Himalaya tidak berbeda jauh dengan garam dapur biasa, sehingga garam murni ini dapat digunakan sebagai Penyedap Rasa Alami pada berbagai jenis masakan.
Bedanya, memang Garam Himalaya tidak diperkaya dengan yodium seperti garam dapur pada umumnya. Jadi, tetap perlu memperhatikan sumber yodium dari jenis makanan lainnya, seperti: rumput laut, telur, olahan susu, dan ikan. Seperti yang sudah dijelaskan di awal, Garam Himalaya adalah sejenis penyedap rasa alami yang memberi rasa khas, selain itu juga memiliki kekayaan sejumlah mineral dan nutrisi lainnya.
